Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando
Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando
Codice:9788817145855
di Tom Granger
Rilassati (e divertiti) con «Il metodo Draw Breath» e apprendi in modo facile l'arte della respirazione consapevole. Non è necessario saper disegnare bene. Non è necessario essere un esperto di yoga, o di meditazione. Le uniche cose di cui hai bisogno per utilizzare al meglio questo libro sono una matita e il tuo respiro.
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